درس 1 از 6
در حال پیشرفت
مقدمه
نحوه شرکت در چالش:
- هر روز رأس ساعت 6:15 صبح به لایو اینستاگرام بپیوندید.
- بعد از لایو، محتوای روزانه چالش در کانال تلگرام و حساب کاربری وب‌سایت شما قرار می‌گیرد.
- با انجام تمرینات و رعایت نکات، تغییرات را در زندگی خود تجربه کنید!
این چالش فرصتی عالی برای شروع یک سبک زندگی سالم‌تر است. همراه شما خواهیم بود! 🌟
